[Cheveux]
Bilan à un an et demi

Bonjour à toutes, enfin je trouve le courage de faire cet article ! J'avais vraiment envie de répondre à tous les mails que j'ai reçu mais aussi à tous les commentaires pour vous donner des nouvelles de mes veuch. Je vois qu'avec le temps mon premier article sur la situation à reçu plus de 10 000 visites et cela me fait bien prendre conscience que je ne suis pas la seule face à ce problème, et que je ne suis pas la seule à avoir peut-être des solutions. Mais en tous les cas en un an et demi, j'ai testé pas mal de choses et j'ai donc décidé de vous faire un gros récap de ce qui a marché pour moi. 

Sur les photos ci dessous c'était un peu la descente aux enfers, on peut voir sur la photo datant de février que plusieurs parties de mon crâne manquent sérieusement de cheveux. RIP la chevelure de dingue d'avril 2012. J'avais été voir plusieurs médecins, dont un spécialiste dermato du cuir chevelu pour comprendre. Après des analyses ils s'étaient tous accordés à une même réponse : la pilule contraceptive Varnolyne continue pallie à un manque d'hormone chez moi, et le fait d'avoir arrêté cette pilule entraîne un dérèglement hormonal qui fait que je perdais mes cheveux en très grande quantité. Physiquement, j'étais aussi plus fatiguée, pas non plus insurmontable hein, je vous rassure. Par contre psychologiquement j'étais dévastée. Je trouve que perdre ses cheveux quand on est une fille c'est vraiment horrible, et là j'avais honte. J'avais beau me coiffer, essayer des trucs, des soins, rien n'y faisait. Là où je me suis vraiment dit que ce n'était pas normal, c'est quand j'ai conseillé une cliente quand je travaillais à Bocage. J'ai passé ma main dans mes cheveux et une mèche de la taille d'un crayon à papier m'est restée dans la main. La cliente à fait un truc genre " OH LA VACHE " et j'ai juste eu envie de pleurer. 
J'avais donc mis au placard mes envies de longues crinières soyeuse et rousse pour essayer de redonner vie à mes cheveux. Je suis allée chez un coiffeur qui m'a tout coupé un peu au dessus des épaules, et j'ai mis de côté les colorations pendant presque un an. Le blond cendré fadasse était de retour, ce qui me déprimait au plus haut point, et les traitements et les soins coûtaient chers. Comptez 44 € pour 1 mois de cure René Furterer, et 29 € pour 3 mois de compléments alimentaires. 39 € pour le Born Again de Kevin Murphy, et autant d'argent dépensé dans des brosses soit disant plus respectueuses du cuir chevelu, des masques, des soins, des commandes de 100 balles sur Lush pour tester des trucs et des machins.
Personnellement, les seuls choses qui ont vraiment marché dans mon cas ont été les suivantes : 
- le shampoing sans paraben et sans sillicones le Petit Marseillais au Miel. Il coûte environ 5 € et ne paye pas de mine, mais dès le premier shampoing j'ai vu la différence. Mes cheveux avaient plus de volume, ils étaient plus doux et doucement mais sûrement ils sont redevenus plus beaux. A ce jour, et malgré d'autres shampoings tout aussi excellent, ça reste mon coup de coeur, et en plus il est super économique. 
- La cure de compléments alimentaires René Furterer Vitalfan. J'utilise ces compléments en cure de 3 mois au printemps et en automne. Ils aident vraiment à maintenir le cheveux en bonne santé et renfonce la fibre. 
- Et pour stopper la chute, ça a été la cure Triphasic ma meilleure alliée. J'en parle plus en détail dans cet article
- Le soin Born Again de Kevin Murphy qui nourrit vraiment le cheveux et lui redonne de la vitalité ! 

Voilà aujourd'hui l'évolution de mes cheveux, de cet été à il y a un mois à peu près. J'ai recommencé à perdre mes cheveux mais cette fois ci j'ai su directement que faire, et du coup la chute est moindre et mes cheveux restent tout de même en bonne santé. Par contre depuis ma dernière coupe de cheveux ils ont poussé à une vitesse effarante avec tous les soins que je leur ai apporté et j'ai gagné presque 6 centimètres en l'espace de même pas deux mois et demi. Globalement, ils sont quand même plus volumineux et plus brillants, on sent qu'ils sont nourris et en bonne santé. Bon par contre je n'aurais plus jamais la masse épaisse que j'avais il y a deux ans, mais j'ai fait le deuil de ça. 

Concernant les deux problèmes que j'avais, c'est à dire une pousse de petits cheveux transparents, et des cheveux hyper frisé, j'en ai toujours mais dans des proportions moindres. Le corps médical m'a dit que ce n'était pas grave, que c'est des maladie capillaire mais que je n'avais pas besoin de les traiter, que ça partirait tout seul. Et en effet, au fur et à mesure je constate que j'en ai de moins en moins. 

En gros désormais ma routine se compose ainsi : 

Je fais un shampoing dès que je sens qu'ils deviennent un peu sale et qu'ils en ont besoin. Normal quoi. Pour cela j'alterne entre le Angel Wash de Kevin Murphy et le Petit Marseillais sans paraben. Une fois par semaine, pendant quelques heures, je laisse posé le soin Born Again, que je rince ensuite. J'ai pris également des habitudes, comme ne jamais parfumer mes cheveux. Je fais bien attention de ne pas déposer de l'alcool dessus - celui contenu dans le parfum - car cela les assèche énormément et "ronge" la fibre.
Enfin j'ai recommencé à me faire des couleurs, et j'ai été jusqu’à faire du hénné rouge dernièrement, de chez Lush. Une vraie révélation, c'est économique, ça tient bien sur mes cheveux qui avaient déjà une base rouge, et en plus de cela ils sont gainés et plus résistants. De temps à autre j'utilise mon styler GHD mais je prends bien soin d'appliquer un thermo-protecteur d'abord. Et puis je ne sèche jamais mes cheveux au sèche-cheveux en dehors de ça. J'utilise aussi des texturisants comme le spray Beach Effect de Kevin Murphy

Voilà, si vous avez des questions ou si vous voulez des précisions, n'hésitez pas à me poster tout ça en commentaire, promis j'y répondrais en priorité ! 

27 commentaires

  1. Comme je te comprend c'est assez difficile à vivre la chute de cheveux. Et plus on les perd plus on stresse et plus on stress plus on les perd, merci le cercle vicieux. Mon non plus je n'ai jamais pu retrouver ma crinière d'avant, et ça même plusieurs année après la perte des cheveux. Enfin bref maintenant que ça va mieux je les surveille et dès que je constate une chute de cheveux anormale hop je dégaine mes compléments alimentaires car plus ont attend pour les soigner plus la chute est difficile à soigner. En tous cas j'adore ta couleur ça me donne bien envie de tester le hénné lush :)

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    1. C'est exactement ça, à un moment j'en faisais des cauchemards, je n'en dormais plus la nuit, ce qui forcément n'est pas bon non plus.

      Merci beaucoup ! C'est le hénné rouge de Lush, je l'ai laissé posé 2 h 30, mais après j'ai déjà une base bien rouge donc ça a bien accroché. A voir avec la conseillère Lush pour que tu puisses obtenir le même résultat :)

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  2. Coucou Louise !
    Alors je ne sais plus si j'avais déjà commenté tes articles cheveux. Celui ci est un bon récap, et ce qu'il en ressort c'est que : LES PARABENS C'EST DE LA COCHONNERIE.
    Après, vu que tu as des soucis en partie liés à ton arrêt de pilule plus maladie des cheveux, je sais pas si ce que je vais te dire va t'aider un peu mais bon, sait-on jamais hein ;)

    Déjà moi je te conseillerais d'essayer des produits bio avec des agents lavants pas/peu agressifs. C'est super claire? Non? ^^ Disons que comme tu le dis dans ton article, passer au shamp' le petit marseillais ça a fait une grosse différence, mais ce que beaucoup de gens ne savent pas c'est que même sans silicones et sans parabens un shampoing n'est pas clean pour autant : peut y avoir de l'alcool, des agents agressifs (qu'on retrouve beaucoup dans les produits Lush malheureusement. J'ai fait une "cure" de shampoings Lush à la rentrée mes veuch à moi ont pas du tout apprécié...). Or dans nombre de produits bio (pas tous) la présence de produits de merdasse qui te pourrissent les cheveux est clairement moindre. Si tu veux je connais un super blog qui parle de tout ça et qui est vraiment génial, pas obligation de tout prendre dedans mais pour se renseigner et choper des idées pour mieux entretenir le cheveux c'est tip top !

    Niveau henné il parait qu'il y a mieux que Lush mais apparemment il marche à fond sur toi alors tant mieux (par contre il y a mieux ET moins cher. Parce qu'une barrette de henné Lush ça pique un peu). Les hennés sur AromaZone sont biens à ce que j'ai compris, si ça peut t'aider quand tu auras finit ton henné Lush ^^ Et le henné fait une couche de protection donc c'est super bon pour les cheveux, y'a plein de nanas qui se font des masques au henné neutre (qui ne colore pas donc, ou file des reflets roux dans les pires des cas).

    Sinon l'huile essentielle d'Ylang Ylang est très bonne pour les cheveux, ça stimule le cuir chevelu etc. Donc pour renforcer &/ou booster le volume ça pourrait peut être être pas mal?

    Perso, vu que je revois mon blog j'envisage d'en faire un article, j'utilise une base neutre (super doux pour les cheveux) de chez Centifolia et j'ajoute mes huiles essentielles dedans et je crois que depuis que je fonctionne comme ça j'ai rarement vu mes cheveux aussi ouf que maintenant, et j'en perds beaucoup moins (bon j'ai déjà une belle masse à l'origine. Faut le dire.)

    En tous cas tes "nouveaux" cheveux avec cette teinte, je crois que je ne me lasserais pas de les jalouser tellement je les trouve sublimes et qu'en prime ça te va bien !

    Bisous :)

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  3. Ça a beau être complètement futile, mais c'est vrai que dès qu'on a un problème avec nos cheveux ça fout vraiment le moral à zéro.
    Je n'ai jamais eu de perte de masse aussi importante que la tienne mais j'ai eu des périodes (j'imagine plus ou moins liées au stress) où j'en perdais beaucoup et ça reste très désagréable, je n'ai pas fait grand chose contre vu que ça ne devenait pas catastrophique (à part faire des masques maisons pour les soigner) mais depuis 2-3 ans j'en prends beaucoup plus soin qu'avant et même si je les lave beaucoup trop souvent, ils sont quand même en super forme. En tout cas sur les photos on voit clairement la différence, et on voit aussi très bien qu'ils vont mieux, c'est dommage que tout ça coûte aussi cher...

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  4. très interessant cet article ! Moi qui déprime dès que j'ai quelques cheveux sur ma brosse je compati ! heureusement que ca va mieux pour toi en ce moment !!

    En tout cas ce hénné rouge te vas super bien !! j'aimerai tester un hénné blond mais j'ai trop peur de devenir rousse orange ma hantise !!!

    A bientot !!

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  5. Coucou Louise,
    Je suis une de celles qui t'avais demandé des nouvelles de tes cheveux en commentaire, parce que le dit article était celui qui à la base m'avait fait te suivre. De même, j'ai eu une période où ma chute était atroce, au point que je voulais même plus mettre les pieds chez le coiffeur (l'une m'avait dit "ah ouais, mais à ce rythme la, vous aurez bientot plus de cheveux"...euh comment dire?
    J'ai arrété de faire n'importe quoi déja avec mes cheveux, et puis complément alimentaire et la chute s'est stoppé (j'ai un rdv prochain quand même chez le dermato, pcq je n'abandonne pas la question, le problème restant en suspant).
    Je te remercie pour les produits utilisés, je pense que je vais tester le petit marseillais, au pire, ca ne peut pas vraiment me faire de mal.
    En tout cas, moi aussi je ne retrouverais plus mes cheveux d'avant, j'en fais pas vraiment le deuil, parce que , je m'imagine un peu qu'ils vont repousser comme par magie et me refaire une touffe de ouf.
    Après, le problème s'étant stoppé quand c'était pas encore dramatique, qq1 qui ne me connait pas d'avant trouve mes cheveux bien normaux, mais on va dire que moi je sais d'ou je pars...m'enfin!
    En tout cas, merci pour cet article!

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  6. Hello !

    Tu n'as jamais été tentée par les "vrais" soins naturels, la cosmétique bio et les soins à base d'huiles, de beurres végétaux ou de fruits ?
    Car limiter l'usage des cosmétiques ça aide, énormément. Et les trucs genre Timotei Pure ou Petit Marseillais, finalement, ça ne vaut pas tellement mieux que le reste au niveau de la formule.. Les parabens sont remplacés par d'autres produits toxiques (methylisothiazolinone, par exemple, ou phenoxyethanol) et les silicones par des tas de trucs toxiques (behentrimonium chloride, cetrimonium chloride... et autres quaternium-80 et polyquaterniums) !

    Du coup, passer au bio, et aux soins naturels, c'est ce que j'ai fait et ça m'a bien réussi =)
    (Sinon pour le henné, le henné bio de perse de Nomade Palize est génial et surtout bien moins cher que celui de Lush ^-^)

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  7. J'ai eu aussi des problèmes de perte de cheveux. J'ai eu une période de stage assez épuisante alors je ne faisait que dormir!! ERREUR, ça m'a tué et j'ai enchainé avec la saison d'été et la rentrée scolaire! Donc à partir de mai jusqu'à fin novembre j'ai perdu mes cheveux comme une ouf, et je n'ai pas une crinière de lionne...
    J'ai "arrangé" le problème ne faisant une cure de levure de bière (Gaylord), ça pue, le gout est dégueu mais le résultat top! En plus de cela, j'ai essayé de ne pas trop me toucher les cheveux et puis j'ai réduits mes shampooing à deux par semaines (problèmes de cheveux gras) et j'ai stoppé tous les soins capillaires, histoire qu'ils reprennent un peu de naturel! ^^
    Et puis j'ai revu mon cycle de sommeil; je me suis rendue compte que je m'imposait trop d'heure pour dormir, ce qui me fatiguait encore plus!
    Et puis, j'ai essayé (pas forcement réussi ^^) de manger des fruits et des légumes.

    Résultats, je ne perds plus mes cheveux en énormes quantités pas normales, et j'ai pu prendre un rythme de soins pour mes cheveux (j'utilise le shampoing Nutri extreme de Jacques Dessange et le Petit Marseillais pour les cheveux gras (que je vais troquer pour un test pour le shampoing Dove). Je change quand mes poils de tête ne réagissent plus forcément bien au produit.
    En soin j'utilise le masque Nutri extreme et l'huile extraordinaire de Elseve et pinaise, ça marche du top du top! :)
    Et bien sur une brosse en bambou pour éviter d'agresser ma micro tignasse!
    (Voilou, si ça peut aider! ^^)
    En tout cas, Louise tu m'as aidé, quand j'ai vu pour la première fois ton blog c'était moi aussi à propos de tes cheveux et je me suis dis que je n'avais pas trop à me plaindre!
    Tes cheveux sont superbes à présent!
    Bisousss!

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  8. Les cheveux c'est essentiel: tu peux être maquillée comme une déesse, si tu as trois queues de rat sur le cailloux, tu as juste envie de te pendre avec la cordelière de ton sèche-cheveux! Moi j'ai enfin émergé de six mois dramatiques après l'arrêt des silicones et là, c'est la résurrection. Mais je garde ton idée de cure René Furterer, ça ne peut faire que du bien.

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  9. Je suis contente de voir que ça va mieux, en tout cas ça se voit vraiment sur les photos... J'ai un peu le même problème que toi, j'ai aussi un problème d'hormones que j'ai tenté de régler en prenant une pilule, et j'ai très peur que ça empire en l'arrêtant...

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  10. Super ton article! Chez moi c'est la fatigue et un traitement anti épileptique qui me font tomber pas mal les cheveux. J'ai coupé beaucoup plus court et j'essaye de faire des cure de gellule soin des cheveux, mais sans trop de succès. Je note les références de tes produits, je vais essayer!

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  11. Les cheveux ... Je ne saurais que te conseiller de :
    -Limiter les shampoings, 1 à 2 par semaines c'est largement suffisant
    -Passer au bio 100%
    -Utiliser des huiles végétales, huile d'avocat ou de jojoba sur toute la chevelure ou les longueurs selon ta nature de cheveux, tu les tresse, tu laisses poser la nuit, shampoing le lendemain et tes cheveux vont revivre :)

    Et bien évidemment : manger des fruits, des légumes, et ne pas hésiter sur les oléagineux : noix, noisettes, amandes ...

    :)

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  12. Récemment j'ai été chez un coiffeur bio à Bruxelles, et j'ai appris que j'ai dex plaques de desquamation sur le crâne et que si je ne fais rien ppur les soigner, je pourrai avoir des trous à ces endroits-là... Et ils regraissent vite et j'ai des pellicules =/ On m'a donc conconcté un shampoing avec le base lavante Hairborist, de l'argile, de l'huile essentielle de menthe poivrée, de sauge et de romarin. Ca m'aide!

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  13. Merci pour ton partage. J'admire ta ténacité. Ne lâche pas prise, je pense que tu tiens le bon bout.

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  14. J'en reviens pas je pensais pas que d'autres filles que moi avait pu vivre ça ! Moi ce fut 3 mois après une déception je les perdais beaucoup. Pas au point ou ca faisait des trous mais pas loin ! j'ai aussi essayer des soins mais ça coute cher pour le peu d'éfficacité que ça apporte ! Maintenant j'en prends soins et essaye de moins stresser car ça jour sur la chute des cheveux

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  15. http://www.lebazardalison.com/2014/02/le-gommage-du-cuir-chevelu.html
    Cet article m'a fait penser à toi, si jamais cette astuce peut t'aider :)

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  16. La perte de cheveux est en effet encore plus difficile à vivre lorsque l'on est une femme.
    Les cheveux sont comme les plantes, ils sont tous différents et nécessitent des soins particuliers.

    Pour des pertes de cheveux vraiment importantes, il reste la solution de la greffe de cheveux. Certes assez coûteuse, mais les résultats sont bluffants.

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  17. Bonjour Louise,

    Comme plusieurs ici un des premiers articles que j'ai lus de ton site était celui où tu parlais de tes cheveux (mais je suis tombée sur ton site en tapant "blog rennes" dans google ^^). A l'époque j'ai compati, je n'ai pas moi-même une grande masse capillaire donc lors de certaines périodes de moins bien je connaissais tes problèmes.

    Mais cet automne/cette hiver j'ai connu une super chute de cheveu aussi (quand je me lavais les cheveux, en trois fois je bouchais le siphon de la baignoire...) : pour ma part, je l'associe à la dengue que j'ai attrapée fin août en Thaïlande, petite semaine d'hospitalisation loin de chez moi + stress + toxines... Trois mois plus tard à peu près je perdais des poignées de cheveux ou presque. Les trous sur la tête, l'impression que tout le monde va le remarquer... La perte de cheveux n'est pas du tout une angoisse futile pour moi, je comprends complètement ce que cela a pu représenter pour toi, surtout si tu avais une belle masse de cheveux à l'origine (que tu me semble avoir retrouvée !).

    Pour ma part, j'ai aussi cessé le sèche-cheveux, je suis passée aux shampoings et compléments alimentaires Klorane, et j'ai beaucoup hésité avant d'aller chez le coiffeur (peur de recevoir des remarques angoissantes...). Mais finalement je suis tombée sur une coiffeuse super (Yann LS centre Colombia, Caroline), je lui ai expliqué mon problème, elle a réussi à me rassurer tout en me conseillant, en me précisant bien que les cheveux qui tombent sont morts depuis trois mois et que les soins et compléments ne peuvent que ralentir la chute en freinant la mort d'autres cheveux, mais pas "guérir" ceux qui sont déjà morts... Il faut attendre que tout tombe. Il n'y a rien de mieux ensuite que d'observer les petits cheveux qui repoussent dans tous les sens ! Ce que j'ai beaucoup apprécié aussi c'est qu'elle m'a conseillé une coupe forte (j'hésitais à me refaire une frange, par peur de n'avoir pas de matière capillaire), ça m'a bien aidée car le pire reste bien d'avoir trois queues de rats longues et filasses sans tenue. J'en ai parlé aussi à ma gynéco qui ne savait pas trop quoi en penser (par rapport à la dengue, car je n'avais pas de raison hormonale de perdre mes cheveux).

    Bref tout ça pour dire qu'il existe des solutions, non pas miracle mais pour accepter la chute et l'accompagner pour en réduire l'impact. J'espère que cette période est derrière toi, mais je suis sûre que oui :)

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  18. Coucou

    J'ai découvert également ton blog par hasard et tes articles sont très intéressants. Concernant celui-ci, je suis contente pour toi que ça aille mieux :). Je voudrai te poser quelques questions :
    Continues-tu varnoline continu sachant que c'est une troisième génération ou à tu trouver un autre moyen contraceptif qui te permet de stopper également la chute ? Est-ce que tes tests hormonaux étaient d'apparence normaux ?

    Merci de nous redonner de l'espoir, moi même j'ai stopper Varnoline et j'ai l'impression que c'est la cause de ma chute de cheveux mais mes tests hormonaux semblent normaux...

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  25. Merci pour ton article qui me donne de l'espoir.
    Je suis exactement dans le même cas que toi : arrêt de Varnoline Continu et depuis c'est la cata. Je n'en vois pas le bout et c'est désespérant. Ton témoignage me donne l'espoir que ça s'arrêtera un jour. En attendant on essaie de sauver les meubles et de garder la tête haute.

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  26. Merci merci merci Louise, on se sent moins seule!!!

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Merci pour ce petit mot, j'y répondrais avec plaisir dès que je trouverais un petit bout de temps :)